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当爱情被生活磨光──如何让渐趋平淡的感情重新升温?

访谈人类 来源:http://www.www72msc.com 发布时间:2020-07-09

当热恋感已逐渐被生活消磨殆尽,如何才能让彼此重拾相爱的浪漫呢

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根据在《启动高敏感的爱情天赋》一书中提及了几个方式,就让于玥用塔罗来帮你看看目前的你适合哪种方式让感情回温吧!

当爱情被生活磨光──如何让渐趋平淡的感情重新升温?

请在心中默念三次:「我是 ______,我该如何让彼此的感情回温呢?」

请用直觉从上列四张塔罗牌中选出一张。

当爱情被生活磨光──如何让渐趋平淡的感情重新升温?

选择A的你(权杖国王):做自己,但绝不轻易放手

抽到这牌意味着你是相当害怕冲突的人,在关係里面你希望能够理性去面对,但也往往遇到可能面对双方想法歧异时,就会想要逃走,例如会直接逃进工作之中。因此,首先要先了解自己的情绪状态,并且给予自己一些独处的时间,釐清自我内在真实的状态之后,较能够明确地表达自我的立场;同时,也请明白这是彼此的看法或是立场不一样,但不等于你不爱了或是他不爱了,试着聆听对方的想法,你会发现原来沟通也是有更平和的方式。


选择B的你(权杖十):诚实面对内在的恐惧

抽到这牌意味着彼此在还没沟通之前,你就会先预想对方可能会批判你、否定你,于是你百般讨好,将彼此经营关係的责任放在自己身上。然而,如此一来,彼此都没能有真正心灵上的交流,你也会感到相当委屈与苦涩,另一方面更害怕对方会就此厌恶你。

倘若没有真正提出你的焦虑跟担忧,不让对方了解你真实的感受,对你的另一半其实也是相当不公平的事情。更何况,你又如何能够知道,经过这样的坦白与讨论,或许能够找到更美好的折衷方案呢?抑或是你内心当中根本就难以相信你所爱之人,也能够真诚地支持着你呢

选择C的你(圣杯十):以成熟的方式处理情结

在荣格心理学中提出的情结理论里,认为我们或多或少都有都被情结所影响,情结就像是能吞噬能量、扭曲知觉,就像是黑洞一样,而最被为人所知的就是「恋母情结」。然而,其实情结对我们的影响有正面也有负面的,有时候在关係当中我们也容易产生出「受害者」或是「拯救者」之情结,也可能会有相当戏剧化的「明星情结」,而追根究柢,其实是太希望自己的价值能够被看见、被肯定,而倘若我们的另一半并不按照我们内在情结的剧本演出,又或者我们所投射出来情结太过于剧烈,也会使我们跟另一半的关係缺乏真实的互动,而使彼此的关係越来越疏远(在《启动高敏感的爱情天赋》一书中有更详细的解说)。

因此,建议你多花些时间理解自己内在被什幺样的情结所影响,可以藉由阅读、书写、绘画、与心理辅导相关专业人员讨论,并且坦然地面对其较为负面的部分(也就是荣格心理学所提及的阴影),有些时候负面的存在是有意义且是有用处的,若能够整合正面与负面的特质,你也会活到更有意识与力量。


选择D的你(宝剑十):一起做刺激的事情很重要

是的,抽到这牌代表你们的关係可能已经变得非常平淡,彼此都怀疑着是否还有爱的火花。因此,彼此需要有更多的兴奋感与期待感来经营这段关係,例如旅游、去新的地方、认识对方的朋友,或是一起建构生活本来就让人很兴奋的事情:装潢家里、一起完成某件事情或是有共同的兴趣。

只是要留意,要共同坦然地讨论,真诚地聆听对方真正的想法,才得以找到彼此都能够接受的新活动。即使只是一小步的尝试,也都可能让彼此的关係有重新增温的可能喔!

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塔罗牌解说:于玥心理师的心灵命理

摄影: Rich Lin

塔罗牌:Radiant Rider-Waite Tarot


关于于玥★

接触许多命理知识已有十余载,藉由塔罗认识了自己与他人,踏上占星之路理解了每个人生命的轮廓与美好,也因着听故事的渴望而走向心理谘商的旅程;最喜欢的过程仍是整理自己的内在,找寻真实自我。女同志心理师一枚。

FB: https://www.facebook.com/yuyuemind/

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内容提供:《启动高敏感的爱情天赋》

当爱情被生活磨光──如何让渐趋平淡的感情重新升温?

当爱情被生活磨光──如何让渐趋平淡的感情重新升温?

 我们不需要成为超人,不需要满足所有人,更不需要自责自卑!
 
  根据研究,每三对伴侣中就有一对高敏感关係,而这段关係极有可能非常幸福或是非常失败。了解敏感的差异对每一对伴侣都息息相关,因为两个人中总有一人比另一人更敏感。透过了解运用,高敏感族天生就是幸福的存款大户!
 
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作者:依莲.艾融

出版社:三采

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